テーマ；『糖質』の摂り方を考えよう！
～標準体重への近道～
エネルギー源となる糖質。しかし食べ過ぎると、体内に脂肪として蓄積し体重増加となり、 様々な疾病の要因になりかねません。
こんな方！
「ご飯がおいしくて‥‥」
「お菓子食べていないのに痩せないのよねえ〜」
「近頃食べ過ぎかしら。」
糖質について、一緒に考えてみませんか？
日 時;2023年4月20日(木)10時〜11時30分
場 所；認定NPO法人 シーズネット2階研修室
札幌市北区北10条西4丁目1番地SCビル2階
講師；管理宋養士 大塚真奈さん
認定NPO法人シーズネット事務局次長
医療法人渓仁会
参加費；300円
定員数；20名(定員になり次第締め切ります)
申込み；お電話にてお申込み下さい
011-717-6001
※知恵袋講座申込みとお伝え下さい
※筆記用具をご持参下さい
