厚別区 日時:令和8年1月18日(日) 10:00～12:00 会場:もみじ台管理センター 2階ホール(厚別区もみじ台北7丁目1-1) 準備:運動しやすい服装と靴、汗ふきタオル・飲み水・マスク 対象:厚別区内居住の中国・ …
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12月 30
2026年1月シーズネット通信
１P:巻頭言・シーズネットの４つの理念 ２P:11月運営会議・12月サークル会議・略語あれこれ ３P:2026年各サークル今年のメッセージ ４P:サークル＆教室活動 ５P:サークル＆教室活動 ６P:サークル＆教室活動 ７ …
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12月 08
サロンこのはな1月の予定表
サロンこのはなの1月の予定です。冬は閉じこもりがちですが、サロンで楽しく交わりましょう！ サロンこのはな2026年1月の予定表 1月の注目イベント カードゲーム・・・・・・・・・・・・・・・・・・サロン内（1/14) 「 …
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11月 29
帰国者支援・介護予防教室(2025.12)
厚別区 日時:令和7年12月21日(日) 10:00～12:00 会場:もみじ台管理センター 2階ホール(厚別区もみじ台北7丁目1-1) 準備:運動しやすい服装と靴、汗ふきタオル・飲み水・マスク 対象:厚別区内居住の中国 …
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11月 29
2025年12月シーズネット通信
１P:巻頭言・会員の心得 ２P:10月運営会議・11月サークル会議・やさしい解説欄 ３P:社会貢献活動予定(12月分)・今年度の花壇・森づくり活動が終了しました ４P:サークル＆教室活動 ５P:サークル＆教室活動 ６P: …
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11月 29
生活リハビリ（ちょこちょこ体を動かす）のススメ
NPO法人シーズネット理事長 奥田 龍人 シニアの多くの方は、医師から「リハビリしてね」と言われたことがあるかと思います。高齢になると、腰、膝、肩など関節痛が増えますが、痛みのために受診すると大変な病気とか手術の適用でな …
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11月 13
日本ハムグループの食育推進活動と食品ロス削減の講演のお知らせ
日本ハムグループが「食育推進活動と食品ロス削減」をテーマに市民に向けて講演を行います。シーズネットも関わっている市営住宅関係の講演です。今、食育はとても重要な取組で、食品ロスは地球規模の大きな課題です。ご興味ある方のご参 …
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11月 11
サロンこのはな12月の予定
寒くなってきましたねえ。でも出不精にならず、動くことがフレイル予防には大切です。サロンに顔出すと、きっと楽しいことが待っていますよ。 12月22日に行うボッチャは、室内で楽しめとても盛り上がる競技です。パラリンピックの採 …
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