豊かな自然の恵みにあやかりながら、健康づくり・仲間づくり・生きがいづくりを目指す気持ちの若い陽気なシニアの集まりです。主にパークゴルフや温泉、会食などを楽しみながら、心身の健康増進・維持・回復、会員の交流親睦を図っています。清々しい空気と水・脚腰にやさしい緑の芝・暖かい陽光のもと、身も心も爽やかに歓を尽くし、ときには天然温泉で心地よく疲れを癒し、明日への英気を養います。歓談・食欲も進み、眠・快便等々、体の免疫向上も期待できます。
　活動は、日帰りは月２回程度、泊りがけは年２～３回で、他サークルとの合同行事もあります。
　交通手段は、送迎バス、公共交通機関などを利用します。直接自家用車での参加もＯＫです。活動は自分の体調に合わせて加減できますので、初めての方も遠慮なく、お好きなときにお楽しみください。ご参加をお待ちしております。
　 9月行事予定　
　　　　　１．江別市｢えべつ角山パークランド｣　　　　9月6日（水）　 参加費　1420円　
　　　　　２．由仁町｢薫りの里ゆにっPA!｣　　　　　 　9月21日(火）　 参加費　3120円 　　

毎週月曜日、午前中から夕方まで、麻雀仲間がゲームに打ち込んでいます。
　 お喋りと大爆笑、60代から80代まで、高齢をものともせず元気いっぱいです。老いは全く感じられません。帰りは、回転寿司で飲んで食べて、また爆笑、10数人の宴会になります。別れの際の一言、異口同音に「好きな麻雀して、おいしくお寿司を食べて、お喋りをして、今が一番幸せネ」。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　9月は6、13、27（月）　（中）南9西6　ダイアパレスで10:00～　　℡：842-0030　

シーズネット発足後の2001年8月食を通して新しい仲間づくりの輪ができればと思い“たべものクラブ”として歩みはじめ今に至っております。毎日の食事の満足度を問いかけながら、月一度の一時を味覚、おしゃべりや又ミニ講和を含め、新しいお顔、いつもの仲間の交流を広げております。会の内容をご紹介いたします。
　　　　　　　　　　　日・時――9月23日（木）、11時30分～13時30分
　　　　　　　　　　　場　所――東急百貨店10F　　10階すし処　魚一心
　　　　　　　　　　　会　費――2000円
　　　　　　　　　　　　　　　申　込　　9月21日まで

　発足当初はハーモニカのメーカーより講師を招聘して初歩の初歩より講習を受けておりましたので教室となっておりました。現在はハーモニカとオカリナの同好の方の集まりです。
　講師は国分友美先生と申しまして、それぞれ単独または複数練習しておりまして、ハーモニカは11名　オカリナは17名です。会のネーミングもシーズネット『風の友』と名付けております。練習日は毎月第2週と第4週の水曜日に、シーズネット事務局の近くの鉄西町づくりセンター・鉄西会館でハーモニカ1時間、オカリナ1時間の練習をしております。初心者講座はオカリナだけで、3名以上の方の申込みがあった場合だけ受付けております。ハーモニカはＣ調　Ａｍ調　を吹ける方はいつでも参加出来ます。
　活動範囲は　シーズネット祭り、ハーモニカ全道大会　全日空ホテル等への参加です。私たちの会としては練習を継続して行ないレベル維持をはかる関係で参加を登録しましたら継続していただくことが入会の条件です。入会ご希望の方がおられましたら、代表まで連絡ください。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　例　会　9月8日、22日(水)　13:10～15：30　鉄西会館　

山登りは結構つらいものです。自分の肉体と精神力だけが頼りなので、一種の人間回帰と呼べると思います。
　都市生活の中では、必要のない背中や足の裏の感覚だけが山登りでは必要です。退化しかけた人間本来の”感性”が生き生きと動き出るのを感じ、我々はその魅力のとりこになるのだと思います。
　「山登を愉快で面白いものと、とらえている」山遊会では、楽しい登山を実践していきたいと思っています。会員募集中です。3月の定例会議では今年（平成22年）の年間登山計画書を提出しますので興味のある方は定例会議に参加してみてください。尚健康で少しの登山経験者を望みます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　定例会議　　日　時：9月11日（土）14:30　　　場　所：「市民活動促進センター」

　最初から一流一派に偏ることなく、自由な発想のもとに作歌する勉強会です。各自意図するところを存分に表現すればよいのです。 作品は人生の足跡であり、心の軌跡でもありますから、自分が納得する作品が良い作品であると考えます。
　月例会は9月1日(水)13:30～研修室です。2首の投稿を受付けています。

　"無理なく・やさしく美しく" 健康のために、音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう。
　　初めていらっしゃる方は確認のお電話をお願いします。　℡090-6997-5744　

　「歌謡サークル」は、毎月第一火曜日に活動しているカラオケ仲間の集いです。
　　2時間のカラオケと1時間のコーヒータイム（喫茶店で）を楽しみながら、会員相互の交流と親睦をはかっています。また、4ヶ月に一度、大きなホールに集まり、コーヒー・ビールを楽しみながら歌ったり踊ったりしています。　9月7日(火)13:20～｢スリラーカラオケ館・ミュージックハウス｣南3西4　会費は700円。どうぞカラオケの好きな方、それなりの方も「シーズネット」に入会して、私たちのサークルに参加してください。

「実用ふでの会」は、平成２１年４月に発足し早１年がたちました。やさしい講師に、添削をしてもらい腕前の向上に取り組んでいます。その日の気分で文字が乱れることもありますが、楽しく自分を表現し心が落ち着くひとときを過ごすことができます。他人との比較はありませんし、日常生活の中で実際に必要なケースで練習しておりますので、すぐに役立ちます。筆で文字を書くということは本当に楽しいことです。
　サークル活動は、毎月２回　月曜日の午前中に行っています。入・退会及び、出・欠席の事前連絡もいりませんので、お気軽に参加してみませんか。　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　9月13日、27日（月）　10：30～12：00　　参加費300円　　研修室　

　ゆったりとしたリズムに合わせて体を動かしましょう。心地よい運動は頭をすっきりさせ、筋肉を生き生きとし・転ばない・バランス感覚を養います難しくないので、いつからでも始められます。健康な生活を目指して参加しませんか。お待ちしております。
　　　　　9月の鉄西会館教室は1、8、22、29日（水）13:30～15:00　・　ヤクルト教室　3、10、17、24日（金）10:30～12:00　会費　500円

　豊友会は仲間づくりを原点とする諸活動を通して、充実したシニア人生を目指す心豊かな友の集いです。ときに語らい、学び、遊び、そして役立つなどの活動に楽しみと喜びを見出しています。
　　　　　　　　　　　　　　　福山醸造と雪印乳業資料館の見学　　　　　　　9月　15日（水）　　会費　500円、申込　9月10日「金」　　　　

　『そば粉と水で蕎麦につながり　蕎麦で人とのつながる』と言われており、人とのつながりを標榜するシーズネット活動に参画している意義を感じております。この会も開設以来4年を経過し、幸い昨年から「全麺協」有段者２名（３段位・初段位）の参加も頂き、打ち手の内容も充実してきました。
　シーズネット研修室で月一度の例会をもち「打ちたて」「茹でたて」の『田舎そば』を楽しんで頂いております。サロンやサークル活動などにも出かける用意がありますので、是非お声をかけてください。
　　　　　　　　　　「手打ち蕎麦を楽しもう」　9月7日（火）　10：00～　研修室、　会費　600円　申込　9月3日

加齢と共に少なくなった「旅とも！」を求めて発足したサークルです。
　みんなで旅先の希望を出し合い、みんなでプランを練り、そして「旅とも！」と楽しい思い出」をたくさん作りましょう。一人での参加に躊躇したり、不安を抱いたりしていませんか？でも大丈夫・・・。仲間が待っています。
　シーズネット会員以外のご親戚、お友達もシーズネットを知って頂く良い機会にもなりますので、ご遠慮なくお誘い下さい。
　　　　　　　　　｢積丹半島・小樽ワイン満喫の旅｣　　8月20日（金）　旅行代金　5000円、　　募集人員　45名　　申込8月17日（火）まで

　シャンソン、ダンス、マジックなどを楽しんでいます。ダンスは札幌圏内のルンバ・チャチャチャをやっています。
　初心者のみを対象としておりますので、興味のある方はどなたでもお気軽にご連絡下さい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　9月11日（土）13:30～　SST（生活機能訓練）で自己陶冶にひたろう。　札幌市社会福祉総合センター

シニア世代の生き方講演会を開催

　『シーズネットの活動とシニア世代の生き方』と題し、岩見代表をお招きし、７月14日13時30分からシャンノール平和通3F集会室で「まなびあさひかわ」と共催で支部講演会を開催しました。

シーズネットの活動がシニア世代の生きがいにつながり、新たなライフスタイルの構築を支援しており、具体的に人間関係づくり、居場所づくり、存在感を作り出しているのですが、この事について、昨年7月に「シニア世代の生き方」と題し学習したところ、再度お願いしたいとの会員要望により、今回開催することになりました。

生きがいづくりのため、札幌本部では多くのサークルやグループの活動があり、当支部でも開催の機会を持ちたいのですが、組織人員が少数でしかも広域に点在している事で頓挫しており、一工夫しなければならない事を強く意識しております。

　今年度の釧路支部の活動は「超凄すぎ」でした。会員の協力も多々ありましたが、僅か４～５人の役員で、６回の「講演・講座」を予算４０数万円で成功させました。

　今後の釧路支部の活動の指針になる「講演・講座」であったと思っています。と同時に団塊の世代に向けての発信でもあり、また、街づくりの方向性を大きく左右する事業でもありました。

　今回の成功の中に、シーズネット釧路３０年構想も確実に、代表の中に描かれており、岩見代表とのパイプをさらに太くしながら、来年度の活動は、釧路支部の基礎を作る一年にしたいと思っています。

　函館支部の集会所は〝サロン・青柳町〟と称し、啄木の短歌によく詠まれた、函館山の山麓（西部地区）の、住宅街の一角にあります。昨秋、会員有志の方のご支援により、今までのサロンより広い隣家へ移転し、従来の定員１５名位から、１０名増の２５名位までの集会が出来るようになりました。

新サロンは市電青柳町電停より、徒歩７分位です。尚、新サロン周辺は路上駐車ＯＫにて、常時１０台程度は駐車できます。新サロンの利用状況については、改めて次号に詳しくご紹介します。　　

　　　　　　　函館支部サークル活動紹介Ⅰ
　最初に、参加者の一番多いマージャンクラブから紹介しましょう。
　 ＊定例会は、毎週金曜日の午後1時から５時迄で、 途中約３０分の休憩（コーヒー・トイレタイム）があります。
 　＊ルールは、普通の家庭マージャンで、半チャンを２回やります。 春と秋に腕比べの大会（賞品付）があります。
 　＊通例は、４〜５卓位の参加者があり、最大の利用卓は７卓まで用意できます。
　＊最近は、定例の金曜日に参加出来ない人々のために、毎日曜日に希望者を 調整して、準例会も開催しており、２〜３卓位の参加 　　者があります。
　 ＊勿論、会場は金曜・日曜共、新しく転居した〝新青柳町・サロン〟です。 会場の雰囲気は両会とも、ベテランも新人も男女を問わず、和気あいあいで呆け防止とばかり、笑いを誘うジョークが飛び交う賑やかなサークルです。